ZA NAMI KOLEJNY MIESIĄC WSPÓLNYCH TRENINGÓW. MIMO, ŻE BYŁ ON NAJKRÓTSZY, JEŻELI CHODZI O DNI TRENINGOWE, TO UDAŁO NAM SIĘ WYKONAĆ DUŻO DOBREJ PRACY- CORAZ LEPIEJ WYGLĄDAJĄ POSZCZEGÓLNE ASPEKTY, NAD KTÓRYMI SKUPIAMY SIĘ PODCZAS POSZCZEGÓLNYCH MIKROCYLKI JUŻ OD POCZĄTKU SEZONU OD WRZEŚNIA.

JEŻELI CHODZI O POCZĄTEK LUTEGO, TO CZĘŚĆ NASZYCH ZAWODNIKÓW NIE PRÓŻNOWAŁA W CZASIE FERII ZIMOWYCH. PIĘCIU SNAJPERÓW ( MACHUR, CEZAR, WOJTEK, ŚLIWKA I ALO ) UCZESTNICZYŁO W ZIMOWEJ PÓŁKOLONII SPORTOWO- REKREACYJNEJ, PODCZAS KTÓREJ POZA LUŹNIEJSZYMI ZAJĘCIAMI SPORTOWYMI ZAWODNICY MOGLI ZINTEGROWAĆ SIĘ Z INNYMI CHŁOPCAMI Z NASZEJ AKADEMII I FAJNIE RAZEM SPĘDZIĆ CZAS W KINIE, GO JUMPIE, CZY NA WARSZTATACH. KOLEJNYCH CZTERECH SNAJPERÓW ( HRYSZCZU, JASIEK, GAJEK I GEHRU ) UCZESTNICZYŁO W ZIMOWYM OBOZIE PIŁKARSKIM W MANIOWACH, GDZIE WE WSPÓŁPRACY Z ROCZNIKIEM 2012 ORAZ 2014 WYKONALI KAWAŁ DOBREJ ROBOTY PIŁKARSKIEJ I WYCHOWAWCZEJ.

POZA OBOZEM W LUTYM UDAŁO NAM SIĘ ZREALIZOWAĆ PIĘĆ JEDNOSTEK TRENINGOWYCH, PODCZAS KTÓRYCH NIE ODPUSZCZALIŚMY ŻADNEJ CZĘŚCI TRENINGU I FAJNIE UDAŁO NAM SIĘ JE PRZEPRACOWAĆ, ZGODNIE Z PROGRAMEM SZKOLENIA PAS- PRZEDE WSZYSTKIM BYŁO DLA NAS WAŻNE DOSKONALENIE POZYCJI W OBRONIE ORAZ KSZTAŁTOWANIE WSZYSTKICH ZDOLNOŚCI MOTORYCZNYCH W RÓŻNYCH ŚRODKACH TRENINGOWYCH. WIELKIE BRAWA DLA ZAWODNIKÓW, KTÓRZY UZYSKALI 100% FREKWENCJI NA TRENINGACH W MIESIĄCU- GEHRU, HERDZIO, HILDEK, HRYSZCZU, FILIP, MIKSIA, SIKORKA, NIEJADEK, WOJTEK, LYONIK, FRANEK, WIKTOR, MIŁOSZ—SUPER SPRAWA!

 JEŻELI CHODZI O AKTYWNOŚĆ I ZAANGAŻOWANIE NA ZAJĘCIACH, TO NIE UKRYWAM, ŻE MOGŁO BYĆ LEPIEJ- SNAJPERÓW STAĆ NA WIĘCEJ, ALE CHCIAŁBYM ZA MIESIĄC LUTY WYRÓŻNIĆ 3 ZAWODNIKÓW- MIŁOSZ, WOJTEK I SIKORKA– 100% FREKWENCJA I BARDZO DUŻE ZAANGAŻOWANIE WE WSZYSTKIE ZADANIA OD CZĘŚCI WSTĘPNEJ PO KOŃCOWĄ- BRAWO !…..ŚWIETNĄ PRACĘ WYKONUJE TAKŻE TRENUJĄCY Z NAMI W PONIEDZIAŁKI RUMIANEK Z DRUŻYNY ORŁÓW 2014- BRAWO !

CO DO WYDARZEŃ SPORTOWYCH, TO ZE WZGLĘDU NA FERIE I KRÓTKI MIESIĄC ROZEGRALIŚMY JEDNĄ GRĘ KONTROLNĄ W DWÓCH GRUPACH Z MKS KRAKUSEM NOWA HUTA. GRĘ NALEŻY UZNAĆ ZA UDANĄ, GDYŻ REALIZACJA CELÓW, POZA KILKOMA BŁĘDAMI BYŁA NA DOBRYM POZIOMIE. ZAWODNICY OBECNI NA OBOZIE ZIMOWYM ROZEGRALI TAKŻE MECZE SPARINGOWE Z AP LUBAŃ MANIOWY ORAZ ZESPOŁEM Z ZAKLICZYNA, WE WSPÓŁPRACY Z ZAWODNIKAMI ORŁÓW 2014 I WALECZNYCH SERC 2012. 

KOLEJNA WAŻNA RZECZ TO PROGRAM WYCHOWAWCZY—TEMATEM, KTÓRY OBOWIĄZYWAŁ, I KTÓRY W MARCU RÓWNIEŻ BĘDZIE REALIZOWANY JEST ODŻYWIANIE. PRACĘ ROZPOCZĘLIŚMY JUŻ PODCZAS PÓŁKOLONII I OBOZU- WIELE DYSKUSJI ORAZ KONTROLOWANIE POSIŁKÓW I ZAKUPÓW. W CIĄGU CAŁEGO MIESIĄCA LUTEGO CHŁOPCY MIELI DO WYKONANIA PROSTE ZADANIE, Z KTÓREGO MAM NADZIEJĘ SIĘ WYWIĄŻĄ. W MARCU KONTYNUUJEMY NADAL DZIAŁANIE W TYM KIERUNKU; DO UZUPEŁNIENIA BĘDZIE DODANA KOLEJNA TABELKA, KTÓRA BĘDZIE NAWIĄZYWAŁA DO NAWADNIANIA.

NA KONIEC PARĘ SŁÓW O PLANACH NA MARZEC. JEST TO NAJDŁUŻSZY MIESIĄC, WIĘC CZEKA NAS 9 JEDNOSTEK TRENINGOWYCH. NADAL PRACUJEMY NAD ODŻYWANIEM (DUŻO UWAGI POŚWIĘCIMY NAWADNIANIU ). JEŻELI CHODZI O PLANOWANE MECZE SPARINGOWE TO: 

  • 18 MARZEC- gra z drużyną Orłów 2014 ( podział na dwie grupy; orlik ul. Strąkowa) (dokładne godziny i powołania w tym tygodniu w systemie ProTrainUp)
  • 25 MARZEC- gra z drużyną AP Hutnik Kraków ( 10-12 zawodników; boisko sztuczne ul. Ptaszyckiego ) ( 9.00- 10.30, powołania w tym tygodniu w systemie ProTrainUp) 

PRZY POWOŁANIACH, ZWŁASZCZA NA 2 MECZ Z HUTNIKIEM BĘDĘ NA PEWNO BRAŁ POD UWAGĘ WYKONANIE ZADANIA O ODŻYWANIU ZA LUTY ORAZ ZACHOWANIE I ZAANGAŻOWANIE NA ZAJĘCIACH !!! 🙂 

KŁANIAM SIĘ !  TRENER MATEUSZ 

KLIKNIJ I ZOBACZ NASZE FILMY!