Jesteśmy po pierwszym etapie zimowych przygotować do wiosennych rozgrywek. Odbyliśmy 10 jednostek treningowych na boisku, jedną teoretyczną i trzy gry kontrolne.

 

Na pewno nie pomagała nam pogoda, która pod postacią śniegu, temperatury i jakości powietrza utrudniała komfort treningów i przeprowadzenie wszystkiego według planu. Niemniej jednak ta część drużyny, która przepracowała minimum 80% jednostek ma dobrą podstawę do dalszej pracy. Dużo pracowaliśmy nad przygotowaniem biegowym i siłowym co najmniej utrudniały warunki atmosferyczne. Poza tym rozpoczęliśmy pierwsze szlify nad nowymi rozwiązaniami otwarcia gry. Duży akcent położyliśmy na zmianę centrum gry w małych grach.

Bardzo budująca była nasza gra z Juniorami, gdzie z rok i dwa lata starszymi zawodnikami wyglądaliśmy lepiej pod względem gry i bardzo dobrze realizowaliśmy nasze zadania.

Niestety frekwencja nie jest zadowalająca i nie pozwoliła wszystkim zawodnikom złapać odpowiedniego poziomu przygotowania do kolejnych wyzwań.

Przed nami dwa tygodnie ferii, których drugi tydzień będziemy pracować na obozie w Gorlicach. Będziemy mieć tam świetne warunki do treningów, czyli boisko zaraz pod hotelem i hale sportową kilka kroków dalej. Podczas porannych jednostek będziemy pracowali nad techniką ogólną, koordynacją, siłą i wytrzymałością. Popołudniami doskonalić będziemy fazy przejściowe i zamianę centrum gry w budowaniu gry w 2 i 3 tercji boiska.

W pierwszym tygodniu będzie można skorzystać z dwóch jednostek treningowych i połączyć to z przygotowaną rozpiską. W drugim tygodniu zawodnicy, którzy nie będą uczestniczyć w obozie również powinni skorzystać z treningów wysłanych na drugi tydzień. Każdy przepracuje ten okres według własnego sumienia, ale wszystkie braki wyjdą na treningach i meczach, a przy nie najlepiej przepracowanych pierwszych tygodniach nowego roku – czas wziąć się do roboty !

 

Przypominam o naszych dalszych planach:

15.02.2026 10:00 (Arena Wieliczka) vs Orzeł Piaski Wielkie

21.02.2026 13:30 (J&J Sport Center) vs KSPN Pogoń Kraków

22.02.2026 10:00 (Orlik Strąkowa) Gra wewnętrzna

1.03.2026 15:00 (Prądniczanka) vs Prądniczanka

7.03.2026 11:00 (Nadwiślan) vs Wiślacka Szkoła Futbolu C2

8.03.2026 10:00 (Orlik Strąkowa) Gra wewnętrzna

15.03.2026 9:00 (aleja Jana Pawła II, 34-130 Kalwaria Zebrzydowska) vs MKS Kalwarianka

21.03. 2026 11:00 (Com-Com zone) vs Krakus Nowa Huta

22.03.2026 16:00 (Wielicka 101) vs AM Cracovia C2

 

Trener Rafał

KLIKNIJ I ZOBACZ NASZE FILMY!