Rundę jesienną pełną intensywnej pracy zakończyliśmy przerwą świąteczną. Kanonierzy wrócili do treningów zregenerowani i pełni chęci do gry. Po stopniowym wprowadzaniu chłopców w pełne obciążenia treningowe skupiliśmy się na grze w odbiorze i sytuacjach 2×1. Zawodnicy uczyli się odpowiedniego ustawienia ciała, szybkości i zaangażowania potrzebnego do skutecznego zabrania piłki. Dodatkowy nacisk został położony na współpracę przy sytuacjach bramkowych.

Tematem wychowawczym na najbliższe dwa miesiące będzie odżywianie. Kanonierzy dowiedzą się czym jest zdrowy posiłek, dlaczego białko jest ważnym składnikiem diety młodego sportowca oraz jakie korzyści przynosi odpowiednie nawodnienie.

Trener Dominik

KLIKNIJ I ZOBACZ NASZE FILMY!