OSTATNI TYDZIEŃ POŁĄCZONE SIŁY SNAJPERÓW I ORŁÓW SPĘDZIŁY NA LETNIM ZGRUPOWANIU W MANIOWACH. PONIŻEJ KRÓTKIE PODSUMOWANIE NASZYCH DZIAŁAŃ, TAKŻE ZACHĘCAM DO LEKTURKI….
NAD JEZIORO CZORSZTYŃSKIE ZAWITAŁA BARDZO LICZNA GRUPA ZAWODNIKÓW Z ROCZNIKA 2013 ORAZ 2014. W SUMIE BYŁO NAS AŻ 35, CO NIEWĄTPLIWIE BYŁO WYZWANIEM DLA NAS WSZYSTKICH. ALE OD POCZĄTKU….:)
ORGANIZACJA
W TYM ROKU MIELIŚMY DO DYSPOZYCJI OSOBNY BUDYNEK, W KTÓRYM MIESZKALIŚMY NA CODZIEŃ. DO ZAJAZDU SCHODZILIŚMY TYLKO NA POSIŁKI. MIAŁO TO BARDZO DUŻO PLUSÓW. PO PIERWSZE SKUPIALIŚMY SIĘ TYLKO NA SOBIE, PRACUJĄC NAD INTEGRACJĄ ORAZ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ I WSPÓŁPRACĄ. BARDZO BLISKO MIELIŚMY NA OBIEKTY SPORTOWE, DZIĘKI CZEMU MOGLIŚMY SOBIE POZWALAĆ NA PRZEDŁUŻANIE JEDNOSTEK TRENINGOWYCH LUB WCZEŚNIEJSZE WYJŚCIA W CELU LEPSZEJ ORGANIZACJI ZAJĘĆ. DO NASZEJ WYŁĄCZNEJ DYSPOZYCJI BYŁA TAKŻE SALA WYKŁADOWA, NA KTÓREJ SPĘDZILIŚMY MNÓSTWO CZASU, PODCZAS ODPRAW, ANALIZ I WARSZTATÓW. WCZEŚNIEJ USTALANY PLAN DNIA UCZYŁ NAS ODPOWIEDZIALNOŚCI, WYZNACZANI DYŻURNI ODPOWIADALI ZA SPRZĘT ORAZ PORZĄDEK. MONITOROWALIŚMY CZYSTOŚĆ POKOI ORAZ POZIOM ZMĘCZENIA ZAWODNIKÓW I ZAWODNICZEK…
DZIAŁANIA SPORTOWE
JUŻ W PIERWSZYM DNIU USTALILIŚMY SOBIE CELE, KTÓRE CHCEMY ZREALIZOWAĆ PODCZAS POBYTU W MANIOWACH. MIKROCYKL TYGODNIOWY ZAKŁADAŁ PRACĘ PODCZAS GRY W FAZIE BRONIENIA. NASZYM CELEM BYŁY DZIAŁANIA W ODBIORZE PIŁKI, ZWRACALIŚMY UWAGĘ NA SZYBKI DOSKOK ORAZ ZAMYKANIE LINII PODANIA. DOSKONALILIŚMY POZYCJĘ DO GRY W OBRONIE. UCZYLIŚMY SIĘ ZASAD POWSTRZYMANIA ORAZ ASEKURACJI DEFENSYWNEJ, A NASZYMI DZIAŁANIAMI MOTORYCZNYMI BYŁY SZYBKOŚĆ REAKCJI ORAZ ORIENTACJA PRZESTRZENNA. W SUMIE NA OBOZIE:
- ZREALIZOWALIŚMY 8 JEDNOSTEK TRENINGOWYCH, PODZIELONYCH NA BARDZO INTENSYWNE ORAZ LŻEJSZE
- ROZEGRALIŚMY DWIE GRY KONTROLNE Z ZESPOŁEM GÓRNIKA KATOWICE W ORGANIZACJI 9X9 ORAZ 7X7
- ROZEGRALIŚMY WEWNĘTRZNY TURNIEJ PIŁKARSKI
- PODCZAS ZAJĘĆ SKUPIALIŚMY SIĘ NAD POWSTRZYMANIEM W SYTUACJI 1X1 ORAZ NAD ASEKURACJA DEFENSYWNĄ W SYTUACJACH 3X2, 4X3 ORAZ 5X4
- 80% JEDNOSTEK TO MAŁE GRY, CO POWODOWAŁO, ŻE BYŁO BARDZO INTENSYWNIE
DZIAŁANIA WYCHOWAWCZE/MENTALNE
PRACOWALIŚMY NIE TYLKO NA BOISKU :). BARDZO SUMIENNIE WYKORZYSTYWALIŚMY WOLNĄ CHWILĘ NA DOSKONALENIE NASZYCH WIADOMOŚCI ORAZ ZACHOWAŃ. CO DO DZIAŁAŃ WYCHOWAWCZYCH TO:
- CODZIENNIE PRZYPOMINALIŚMY NASZ TEMAT NA WRZESIEŃ- SERCA ZAWSZE ZWYCIĘSKIE
- PRACOWALIŚMY NAD ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ, PUNKTUALNOŚCIĄ, WSPÓŁPRACĄ
- POZNALIŚMY ZASADĘ 3K- KOMUNIKACJA, KONCENTRACJA, KONSEKWENCJA
- ODBYSLIŚMY WSPÓLNE WARSZTATY I PREZENTACJĘ Z ZASAD GRY
- PRZYBLIŻYLIŚMY SOBIE UNIFICKACJĘ, NUMERACJĘ POZYCJI ORAZ ODPOWIEDNIE NAZEWNICTWO, CO PRZYDA SIĘ NA BOISKU
- WSPÓLNIE ANALIZOWALIŚMY WYBRANE JEDNOSTKI TRENINGOWE
- WSPÓLNIE TOWRZYLIŚMY REGULAMINY OBOZU
- WSPÓLNIE ANALIZOWALIŚMY NASZE DZIAŁANIA PODCZAS GIER KONTROLNYCH
- ODBYLIŚMY ROZMOWY INDYWIDUALNE DLA CHĘTNYCH
INNE 🙂
NATURALNIE POZA PRACĄ BYŁ CZAS NA RELAKS I ZABAWĘ….:
- ODBYLIŚMY WIZYTĘ DO GO JUMPA DO NOWEGO TARGU
- BAWILIŚMY SIĘ NA TERMACH W BIAŁCE TATRZAŃSKIEJ
- BRALIŚMY UDZIAŁ W TURNIEJU FIFY
- MIELIŚMY CZAS NA CISZĘ POOBIEDNIĄ, DOBRĄ KSIĄŻKĘ ORAZ TELEFONY
ZE SWOJEJ STRONY MOGĘ TYLKO POGRATULOWAĆ UCZESTNIKOM. NA PRAWDĘ PRZYJEMNIE BYŁO PATRZEĆ NA WASZ PROGRES, WASZE ZAANGAŻOWANIE. PRZYJEMNIE BYŁO SŁUCHANIE, CO DO SIEBIE MÓWICIE NA BOISKU, JAKIE KOMUNIKATY PRZEKAZUJECIE I JAK MOTYWUJECIE SIĘ NAWZAJEM. KAŻDY Z WAS NA PEWNO STAŁ SIĘ O WIELE LEPSZYM ZAWODNIKIEM- NIE TYLKO NA BOSIKU, ALE MENTALNIE. MYŚLĘ, ŻE SAMI PO SOBIE CZUJECIE, JAK POSZŁA DO GÓRY WASZA ŚWIADOMOŚĆ I ROZUMIENIE GRY W WIELU ASPEKTACH. JESTEM Z WAS BARDZO DUMNY! MIMO ZMĘCZENIA, KTÓRE NA PEWNO BYŁO, TO NIE MOGŁEM DOCZEKAĆ SIĘ KOLEJNEGO TRENINGU, KOLEJNEGO DNIA NASZEJ WSPÓŁPRACY. PRACA Z WAMI PRZEZ TEN TYDZIEŃ BYŁA DLA MNIE PRZYJEMNOŚCIĄ. GRATULUJĘ WAM PODEJŚCIA, GRATULUJĘ WAM POSTAWY ORAZ ZAANGAŻOWANIA ! DZIĘKUJĘ TAKŻE TRENEROWI JAKUBOWI ZA POMOC I OPIEKĘ! CIESZĘ SIĘ, ŻE MIMO ZMĘCZENIA I Z JAKIMIŚ MIKROURAZAMI WRÓCILIŚMY WSZYSCY ZDROWI I MAM NADZIEJĘ, ŻE ZADOWOLENI. DZIAŁAJMY TAK DALEJ OD NOWEGO TYGODNIA, TO JESTEM PEWIEN, ŻE W DALSZYM CIĄGU BĘDZIEMY PIĄĆ SIĘ DO GÓRY I ROSNĄĆ JAKO ZESPÓŁ 🙂
TRENER MATEUSZ